Клиника зрения в орле на посадской
Название: Здоровье Адрес клиники: Орел, Достоевского, 9 Контактные телефоны: +7 (4862) 72-14-42 Часы работы: пн - пт 09:00-19:00 сб 09:00-16:00 вс выходной Сайт: rtc-zdorovie.ru
Название: Медиа Адрес клиники: Орел, Матросова, 9 Контактные телефоны: +7 910-268-67-28 Часы работы: пн - пт 09:00-17:30 сб 09:00-14:00 вс выходной Сайт: uzimedia.ru
Название: Диксион-Практика Ока Адрес клиники: Орел, Тургенева, 42 Контактные телефоны: +7 (4862) 76-00-00 Часы работы: Ежедневно 08:00–21:00 Сайт: www.klinika-dixion.ru
Название: Альтаир Адрес клиники: Орел, Московская, 63ж Контактные телефоны: +7 (4862) 54-11-01 Часы работы: пн - пт 09:00-19:00 сб 09:00-14:00 вс выходной Сайт: www.mc-altair.ru
Название: Гален Адрес клиники: Орел, Комсомольская, 127 Контактные телефоны: +7 (4862) 20-10-15 Часы работы: пн - пт 08:30 17:00 сб 09:00-12:00 вс выходной Сайт: www.medcentrgalen.ru
Название: Сакара Адрес клиники: Орел, Посадская 1-я, 14 Контактные телефоны: +7 (4862) 599-888 Часы работы: пн — сб 08:00–20:00 вс 08:00–16:00 Сайт: www.sakaramed.ru
Название: Аванта Адрес клиники: Орел, Комсомольская, 66 Контактные телефоны: +7 (4862) 78-30-35 Часы работы: пн - пт 09:00–17:00 сб, вс — выходнойодные Сайт:
Подберите для себя хорошего специалиста
По данным ВОЗ, 19 млн детей имеют нарушения зрения, из них у 12 млн детей нарушения вызваны аномалиями рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) - состояниями, которые можно легко диагностировать и корректировать.
В связи с началом нового учебного года у многих родителей возникли беспокойства относительно здоровья их детей. Ни для кого не секрет, что от усердной учебной деятельности, в первую очередь, страдают глаза ребенка. Самыми распространенными заболеваниями глаз у детей школьного возраста являются: миопия(близорукость), гиперметропия (дальнозоркость) и астигматизм. Дети достаточно редко обращаются к родителям с жалобами на ухудшение зрения. В связи с этим родители должны сами контролировать состояние своего ребенка, чтобы вовремя заметить и предотвратить развитие заболевания.
Комплекс упражнений 1
Для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости
- Сомкните веки глаз на 3 - 5 секунд, затем откройте их на 3 - 5 секунд. (повторите 6 - 8 раз.
- Быстро моргайте глазами в течение 10 - 15 секунд (повторите то же самое 3-4 раза с интервалами 7 - 10 секунд).
- Сомкните веки глаз и указательным пальцем массируйте их круговыми движениями (1 минута).
- Сомкните веки глаз и тремя пальцами слегка надавливайте на глазные яблоки через верхние веки в течение 1 - 3 секунд (повторите 3 - 4 раза).
- Прижмите указательными пальцами кожу надбровной дуге и закройте глаза, при этом пальцы должны оказывать сопротивление мышцам верхних век и лба (повторите 6 - 8 раз).
Комплекс упражнений 2
Для укрепления мышц
- Медленно переведите взгляд с пола на потолок и обратно, не меняя положения головы (повторите 8 - 12 раз).
- Медленно переводите взгляд вправо, влево и обратно (повторите 8 - 10 раз).
- Медленно переводите взгляд вправо-вверх, затем влево-вниз и обратно, после этого переводите взгляд по другой диагонали - влево-вверх, вправо-вниз и обратно (повторите 8 - 10 раз).
- Делайте круговые движения глазами в одном, затем в другом направлении (повторите 4 - 6 раз).
Комплекс упражнений 3
Для улучшения аккомодации (способности ясно видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии от глаза) В этом комплексе упражнения выполняйте из положения стоя.
- Смотрите вперед в течение 2 - 3 секунд, затем переводите взгляд на палец правой руки, поставив его перед лицом до уровня носа на расстоянии 25 - 30 сантиметров, и через 3 - 5 секунд руку опустите повторите так 10 - 12 раз.
- Смотрите 3 - 5 секунд на указательный палец левой руки, вытянутый перед лицом, затем, сгибая руку, приближайте палец к носу до тех пор, пока палец не начнет двоиться (повторите 6 - 8 раз)
- В течение 3 - 5 секунд смотрите на указательный палец вытянутой правой руки, после чего прикройте ладонью левый глаз на 3 - 5 секунд, а правую руку в это время сгибайте и разгибайте. То же самое делайте, закрывая рукой правый глаз (повторите 6 - 8 раз)
- Метка на стекле. Находясь в 30 - 35 сантиметрах от оконного стекла, прикрепите к нему на уровне глаз круглую цветную метку диаметром 3 - 5 миллиметров, затем вдали от линии взора, проходящего через метку, наметьте для зрительной фиксации какой-либо объект. Смотрите на эту метку правым глазом 5 - 10 секунд, затем переведите взор на намеченный объект в течение 5 - 10 секунд, после чего поочередно переводите взор то на метку, то на объект. Эту же операцию провести левым глазом. В первые два дня заниматься 5 минут, в остальные дни - 7 минут. Проведение трех комплексов гимнастики занимает около 20 минут, а положительный эффект можно ощутить уже через несколько дней после начала занятий. В дополнение к гимнастике врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы и повысить поступление витамина А с продуктами питания (при дефиците витамина А наблюдается снижение остроты зрения). Простые упражнения и правильное питание помогут сохранить зрение вашего ребенка. Помните, что только от родителей зависит здоровье их детей.
Сакара — сеть многопрофильных медицинских центров в г. Орле и Орловской области.
Современная клиника для взрослых и детей, широкий спектр профессиональной медицинской помощи, более 70 специалистов, уникальные медицинские технологии.
Отделение профилактической медицины: медицинские осмотры и комиссии, профосмотры, справки, медицинские книжки, прием специалистов, лабораторная и ультразвуковая диагностика.
Прием врачей по специальностям: кардиология, неврология, эндокринология, урология, гинекология, ультразвуковые и функциональные исследования, широкий спектр лабораторной диагностики.
Центр амбулаторной медицинской помощи по урологии, гинекологии, кардиологии, неврологии, эндокринологии. Ультразвуковая и функциональная диагностика, широкий спектр лабораторных анализов.
Ежедневно для взрослых и детей!
Медецинские услуги:
Действует программа поддержки пациентов Сети медицинских центров «Сакара»: дисконтные карты, скидки и акции на прием специалистов, медицинскую диагностику и лабораторные анализы! Подробности уточняйте по тел. (4862) 599-888
www.sakaramed.ru Лицензия: ЛО-57-01-000911 от 04 декабря 2015 года. Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста.
У родильного дома, который находится в Орле на улице Посадской, нет определенной специализации. Жительницы города получают тут бесплатную акушерскую помощь, приезжие могут оплатить услуги специалистов этого родовспомогательного учреждения. У роддома отличная лабораторная и диагностическая база, при нем также успешно работает Школа будущих родителей. Благодаря внедрению в практику новых методик лечебно-диагностический процесс постоянно совершенствуется. В Орловском городском родильном доме любая пациентка до беременности может пройти обследование, после, уже находясь в ожидании малыша, наблюдаться у специалистов, работающих тут. Необходимое лечение получают в роддоме женщины с угрозой невынашивания и патологией беременности. Женщинам помогают подготовиться к родовому процессу, грудному вскармливанию и будущему материнству. Принимают роды в одноместных родильных залах, в которых есть условия для проведения партнерских родов. Практикуются здесь и вертикальные роды, даже роды на корточках. В палатах проживает несколько родильниц. На этаже есть душ, туалет, микроволновая печь, телевизор, электрочайник, холодильник. Новорожденные находятся в детском отделении.
Адрес: г. Орел, ул. 2-я Посадская, 19
Руководитель: Тарасова Людмила Петровна
2016-03-20 23:06:57 Россия / Орловская область
Хороший роддом, никаких претензий нет. Кроме того хочу выразить огромную признательность и благодарность прекрасному доктору Самофалкиной Тамаре Николаевне и акушерке Кристине (к сожалению не помню фамилию), которые осенью 2015 года помогли появиться на свет моему богатырю весом 4 кг 600 гр. Тамара Николаевна и Кристина не только проявили высокий профессионализм, но и оказали огромную моральную поддержку, успокоили и своими действиями убедили меня в том, что все пройдет без проблем и мой малыш родится здоровым.
2015-09-29 15:26:43 Беларусь
Нормальный роддом, некоторые пишут, что все у вас пройдет хорошо только если заранее заплатите, но я могу сказать, что не так. Я пару лет назад лежала там бесплатно и все было нормально, в том числе и отношение врачей с медсестрами. Я бы даже сказала, что оно было очень человечным, акушерка отнеслась ко мне не только, как к неопытной пациентке, но и просто как к женщине, которая волнуется и хочет, чтобы все прошло нормально. Поддерживала и говорила, что делать. Да и условия в роддоме неплохие, опять же для бесплатных.
Источники:
Следующие больницы:
23 ноября 2024 года
Комментариев пока нет!